Terapia que chega
ao coração
da questão.
Ajudando você a atravessar traumas, ansiedade e padrões que travam — com clareza, habilidade e um passo de cada vez.
“Meu objetivo é te ajudar a desenvolver a percepção e as ferramentas para que você eventualmente não precise mais de mim.”
— Rose ZigunovasMais de duas décadas de clínica. Sem atalhos.
Comecei a clinicar em 2003 — e nunca parei de estudar. Ao longo de mais de duas décadas de prática clínica, percorri diferentes abordagens: terapia sistêmica, cognitivo-comportamental, orientação psicanalítica, trauma-informed e neuropsicologia.
Tenho um olhar atento ao ser humano integral — corpo, mente e espírito. Sem fórmulas prontas. Com profundidade, responsabilidade e compromisso com o que é real e possível no processo humano.
Para onde a terapia pode te levar
Áreas em que tenho formação especializada e experiência clínica comprovada.
Ansiedade & Depressão
Quando sua mente não desacelera ou seu corpo não se levanta. Criamos ferramentas reais — sem clichês — para lidar com os momentos difíceis e mudar padrões que não funcionam mais.
Trauma & TEPT
Quando o passado não fica no passado. Especializada em TEPT simples e complexo, trabalhamos para que você pare de se preparar para o impacto a cada momento do dia.
Relacionamentos
Quando a conexão parece complicada, mesmo com as pessoas mais próximas. Você quer proximidade, mas nunca parece simples. Vamos entender o que acontece e mudar isso.
Roda de Saberes
Um espaço de encontro, escuta e transformação — aberto a homens e mulheres.
A Roda de Saberes é um grupo temático onde diferentes histórias se encontram em torno de temas que a maioria carrega em silêncio. Não é uma palestra, nem uma terapia individual em grupo — é uma experiência de troca real, conduzida com cuidado e estrutura.
Cada encontro tem um tema, uma proposta e um espaço seguro para que cada pessoa possa se ouvir enquanto ouve o outro.
Técnicas integradas, adaptadas à sua história.
Ao longo de mais de duas décadas, estudei diferentes abordagens — não para colecionar técnicas, mas porque cada uma trouxe algo essencial para o meu modo de trabalhar.
Tenho um olhar atento ao ser humano integral: corpo, mente e espírito. A dimensão espiritual faz parte desse processo — sem dogmas, com abertura e respeito ao que cada pessoa traz.
Do primeiro contato à transformação
Primeiro contato
Você manda uma mensagem. Sem compromisso. Respondo com honestidade sobre se posso te ajudar.
Sessão inicial
Conversa sem pressão para entender o que você está vivendo e o que quer alcançar.
Plano personalizado
Definimos juntos a abordagem, o ritmo e os objetivos. Você sabe para onde estamos indo.
Trabalho real
Sessões regulares com ferramentas concretas. Avançamos de verdade — no seu tempo.
O que começa a mudar
Não prometo “curas milagrosas”. Prometo progresso real, visível, sentido.
Você se sente menos reativo, menos tenso e menos preso dentro da sua própria mente
Você estabelece limites sem sentir culpa e para de entrar em espiral por coisas fora do seu controle
Você se sente mais presente — no seu corpo, nos seus relacionamentos e na sua vida
Você para de evitar as coisas que importam e as enfrenta com mais clareza e capacidade
Você começa a se ver com mais compaixão e menos vergonha, confiando nas suas próprias reações
Você se sente mais motivado, mais conectado, mais você mesmo — de novo
Pronto para que as coisas pareçam diferentes?
O peso que você carrega não precisa ser permanente. Entrar em contato é o primeiro passo. Se eu não for a pessoa certa pra você, digo honestamente e indico alguém que seja.